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晚上睡前吃桔子好吗

我最近工作压力大,白天精神不好,家人让我晚上吃橘子,晚上睡前吃桔子好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:桔子是比较常见的水果,富含维生素C,钾,镁等离子,以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质,和少量的果糖,一天吃一两个最佳,白天或者晚上吃都可以的,但晚上吃最好睡前2小时吃,并且一次不要吃太多。

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贫血吃桔子好吗
王相华主任医师
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橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,贫血是可以吃桔子的,同时还可以多吃些富含维生素c的食物促进铁吸收,饮食上要加强营养,多吃些富含蛋白质的食物,比如鱼蛋类,不要吃辛辣刺激的食物,作息要规律,不要熬夜。
晚上睡前可以吃便秘的药吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说,晚上睡前可以吃便秘的药。便秘是因上火、肠道菌群失调症等原因导致的,通常来说,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等。但如果治疗效果不好,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等,有助于缓解症状。
脂肪肝患者可以吃桔子吗
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吃桔子会上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃桔子不会上火。因为桔子性凉、味酸,入肺、肝、胃经,具有和胃、舒肝、清肺的作用,对于胃火引起的胃炎、恶心呕吐,肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁胀痛等都具有很好的预防和治疗作用。
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高血压可以吃桔子吗
周恒副主任医师
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高血压患者可以吃橘子,橘子是一种比较常见的水果,可以补充身体的营养,不影响身体的恢复。对于高血压患者来说,橘子过敏是不能吃的。高血压是一种比较常见的慢性心脑血管疾病。高血压起病较慢,早期无明显症状,随着血压升高,血液压力对脑血管造成冲击,容易出现头疼、头晕等症状,严重时会出现心悸、视物模糊等症状。橘子是一种比较常见的水果,含有一定的水分、葡萄糖、维生素C等。高血压患者吃橘子可以补充身体所需的营养物质,对高血压恢复没有影响。吃橘子要适量,不能一次性吃太多,以免加重肠胃负担。
高血压可以吃桔子吗
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高血压可以适量吃桔子,每天不要超过三四个。桔子含有多种植物化合物,和多种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。桔子中丰富的营养成分,具有降脂,抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。
咳嗽可以吃桔子吗
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可以吃的,咳嗽是机体对呼吸道内存在的分泌物以及异物发生排出的一个保护的反射动作,对人体是有益的,但是如果咳嗽比较频繁,严重影响到了人体正常的生活起居,这时就需要治疗了。
尿道感染可以吃桔子吗
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一般尿道感染可以吃桔子。尿路感染的发生率很高,其中女性的发生率要比男性高,主要表现为尿急、小便频数、小便痛、发热、腰酸、血尿等症状。平时要定时喝水,定时排尿,注意尿色,平时要注意饮食,不要暴饮暴食,不要食用油腻的食物,多食用新鲜的瓜果和蔬菜,桔子就属于新鲜的水果,通过吃桔子一般不会对病情造成不良影响。
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睡前吃木瓜不会胖,在晚上吃木瓜的话其实是不会发胖的,因为木瓜中含有的热量不是很高,所以说吃了之后也不会给身体带来很大的热量。因此也就是不会发胖的,而且吃木瓜的话,如果可以经常吃坚持下来还会起到一定的丰胸效果。
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