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孕妇能吃秋葵吗

我是个特别爱吃青菜的人，但是现在是在孕期，都说不能吃秋葵，孕妇能吃秋葵吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：怀孕期间的女性是可以吃秋葵的。秋葵的营养价值非常丰富，含有大量的维生素、氨基酸、果胶和矿物质。但是秋葵本身属于一种寒凉性质的食品，对于一些脾胃虚寒或本身有腹泻的孕妇不能食用。

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怀孕可以吃秋葵吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是可以食用秋葵的。因为秋葵的话，是属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强女性在怀孕期间的抵抗力，消除疲劳，所以女性在怀孕期间是可以放心食用的。另外还可以食用富含优质蛋白的食物，以及新鲜绿色的蔬菜，避免食用辛辣生冷刺激油腻的食物，以免对肠胃系统造成负担。
拉肚子能吃秋葵吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子能吃秋葵。秋葵富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、锌、硒等微量元素，具有提高机体免疫力、保护肠道粘膜的作用。拉肚子能吃秋葵，因为秋葵具有良好的肠胃屏障作用，它可以帮助肠胃的蠕动，有利于人体的消化和吸收；还能帮助消化，对胃病、胃溃疡、肠道粘膜起到一定的防护作用；同时秋葵可以增加胃液的分泌，缓解食欲不振。
脑梗病人能吃秋葵吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗病人能吃秋葵。秋葵是一种低脂肪、易消化的蔬菜，富含优质蛋白、膳食纤维、维生素等，脑梗病人能吃秋葵，能起到调血脂、降血压、清除体内自由基的作用，降低脑梗塞的发病率，还可以缓解肠胃不适。需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
孕妇初期能吃秋葵吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇初期能吃秋葵。孕妇能吃秋葵。一定要注意，秋葵是寒性食物。脾胃虚弱，容易拉肚子的孕妇不适合多吃。肠胃功能不好的孕妇不宜多吃。很容易引起拉肚子。孕妇能够一边吃秋葵边补钙补锌。秋葵的钙含量高，但秋葵自身的盐酸含量低。孕妇吃黄秋葵，不能吃别的含草酸的食物，这可以确保黄秋葵中钙的吸收率，补钙补锌性能比牛奶好。
孕妇可以吃秋葵吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃秋葵。秋葵含有维生素，铁，钙等营养元素，孕妇经常吃对预防便秘，强壮身体有一定的作用，对妊娠期糖尿病也有一定的身心健康作用。可是胃肠功能不太好，脾胃虚弱的孕妇不建议吃。孕妇怀孕早期应有效调节饮食搭配，均衡营养，防止服用对孕妇和母亲身心健康有害的食材。期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
高血压能吃秋葵吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压一般是可以适量吃秋葵的。秋葵可以帮助消化，治疗胃炎，保护胃粘膜，消除人体疲劳，还能增强体力，同时还具有抗癌、防癌等功效。高血压通常与平时饮食习惯不好有关，高血压患者要根据病情轻重选择治疗方法，如果病情不严重，可以采取食疗法治疗，饮食方面要注意清淡饮食，不要吃肥肉等高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等。
来大姨妈能吃秋葵吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经能吃秋葵，但应适量吃。女性来月经的时候，哦由于经血持续流出，女性可能会出现气血不足的情况，因此，女性月经期间对营养的需求比较大，而秋葵中含有大量的蛋白质，营养比较丰富，具有养颜嫩肤、降低血糖、明目养肝、清热解毒、清肠通便等功效，女性来月经期间是可以吃秋葵的。但是，秋葵属于寒性食物，女性来月经应适量吃秋葵，以免导致宫寒，容易引起痛经。
妊娠糖尿病能吃秋葵吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病可以吃秋葵。秋葵含有大量黏性物质、蛋白质和微量元素，能有效增强免疫力，补充微量元素，促进胎儿骨骼的生长发育。秋葵含有较多的维生素C，可以消除产妇脸上的色斑，减少黄褐斑的发生。秋葵可以维持孕妇胰岛素的正常分泌和孕妇血糖的平衡。如果是过敏体质或者孕妇肠胃不好，建议少吃，防止腹泻，食欲不振。对于妊娠期糖尿病，建议每天多吃蔬菜和水果，注意休息。
肾结石能不能吃秋葵
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾结石一般能吃秋葵。肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物。通常当尿液浓缩时，尿液中矿物质就会结晶析出而形成结石。肾结石病人可食用秋葵。如果出现血尿或者尿痛的话，就可以进行药物治疗。病人要有规律的生活和大量的饮水，勿饮浓茶或隔夜水。饮食方面要平衡饮食，可以适量吃秋葵。
糖尿病能吃秋葵和杏鲍菇吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃秋葵和杏鲍菇。秋葵是一种绿色蔬菜，膳食纤维丰富，对促进胃肠蠕动、改善便秘有非常好的疗效。此外，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，有利于糖尿病患者的健康，对血糖的影响也小，糖尿病患者可以适当食用秋葵。杏鲍菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素等营养成分而且也不含糖分，对人体有益，所以糖尿病患者可食用秋葵和杏鲍菇。
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