鲫鱼汤介绍鲫鱼汤的功效与作用有哪些

通常情况下，骨折患者能喝鲫鱼汤。具体情况分析如下：鲫鱼汤含有丰富的铁，钙，磷等矿物质，可以强化纤维。骨折患者喝鲫鱼汤可以促进身体的恢复，因此骨折患者能喝鲫鱼汤。骨折患患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜，平常保持好的生活作息，避免劳累，注意保暖，多喝热水，生活要有节律，不要暴饮暴食，定期复查，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

孕妇可以吃鲫鱼汤。孕妇可服用鲫鱼汤，鲫鱼汤营养价值很高，里面有大量蛋白质，各种微量元素和维生素，孕妇在怀孕期间服用，可增加其营养，有利于胎儿发育。鲫鱼汤中含有较多的钙，孕妇吃了以后，可补充怀孕所需的钙质，降低孕期缺钙症状发生率。鲫鱼还有着很好的美容作用，怀孕期间经常食用鲫鱼有利于改善妊娠过程中皮肤粗糙的现象，还能起到护肤的效果。鲫鱼汤中锌的含量较高，孕妇吃了可补充身体所需锌元素，有利于胎儿发育，确保孕妇孕期健康。鲫鱼是一种高蛋白低脂肪食物，孕妇经常吃鲫鱼对身体很有益。鲫鱼汤还具有通乳催奶等作用，亦较适宜产妇。

一般来说， 小孩喝鲫鱼汤的好处如下:1.促进生长发育，鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，可为宝宝生长发育提供全面的营养2.健脾和胃，鲫鱼汤营养丰富，还比较清淡，适用脾胃虚弱的儿童3.利水消肿，特别适合对部分患有肝脏、肾脏等疾病导致水肿的儿童。4.增强皮肤和血管的弹性，鲤鱼汤对心脑血管疾病有一定预防作用。

感冒咳嗽大多数是可以喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤中优质的高蛋白质比较丰富，而且鲫鱼汤比较容易消化，对于感冒咳嗽的患者来说，喝鲫鱼汤不仅可以补充身体所需要的优质高蛋白质食物，还可以增强身体的体质，提高身体免疫力，也不会对肠胃造成太大的负担，在感冒咳嗽期间，不仅可以喝鲫鱼汤，同时也可以喝皮蛋瘦肉粥以及小米粥和面条之类的食品，这种食物较容易消化，而且吸收比较快，同时也可以吃维生素比较丰富的新鲜水果蔬菜，但是不要吃过于油腻食物。

感冒不建议喝鲫鱼汤。鲫鱼属于性热的食物，有丰富的蛋白质和维生素。哺乳期间的妈妈喝鲫鱼汤具有催奶的功效，如果是风热感冒伴有咳痰或咳嗽，是不建议喝鲫鱼汤的，鱼类属于发物，具有过敏的成分，鲫鱼可以生痰，会加重感冒的症状。要依据不同的病情判断是不是能喝鲫鱼汤。在感冒期间需要大量饮水。而鱼汤蛋白质含量非常高，会越喝越渴，不利于病情恢复。

喝鲫鱼汤时的禁忌，鲫鱼中含有丰富的嘌呤，所以有痛风的最好不要吃，否则会引起疼痛加剧。对海鲜过敏的不可以喝鲫鱼汤，严重时会危及生命。鲫鱼中含有丰富的钾元素，有肾病的不可以食用，否则会加重肾脏的负担。鲫鱼中富含丰富的蛋白质，有肝脏疾病的也不可以吃。

咳嗽是能够喝鲫鱼汤的，适当的喝一些鲫鱼汤，可以对人体补充所需要的蛋白质以及营养物质。如果咳嗽严重就需要，及时的到医院检查，通过检查找出咳嗽的原因，做针对性的治疗。如果是支气管炎或者肺炎，咳嗽的时候是干咳，只要采用镇咳的药物即可，如果咳嗽并且有痰，就需要遵医嘱吃一些氨溴索，以及甘草颗粒来达到化痰的效果。平时可以多喝一些冰糖雪梨水，也能够起到止咳效果。

小儿脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒，就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子，可以用鲫鱼汤治疗。鲤鱼性甘平，入脾、胃、大肠等经，具有健脾、利润、止咳的功效。在医书《本草拾遗》中，就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。

女性在怀孕期间由于胎儿和自身的双重需要，需要的营养物质比平常要多，这样才能保证自身的健康和胎儿的正常发育。适当的喝鲫鱼汤，可以促进胎儿大脑的发育，鲫鱼汤的优质蛋白质比较容易消化吸收，可以增强孕妇的抵抗力，预防病菌的入侵。

多数女性在孕期可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤具有丰富的药用价值和食用价值，孕期喝鲫鱼汤对胎儿有诸多好处，鲫鱼性平、温，味甘，富含蛋白质、氨基酸、维生素、铁、钙、磷等营养物质。具有健脾益胃，补气养血，催乳汁，美容抗皱等功效。鲫鱼汤含有优质全面的蛋白质，可通过胎盘被胎儿吸收，有利于胎儿的生长发育。鱼肉中含有的DHA，是促进胎儿智力和视力发育的重要物质。喝鲫鱼汤的同时还要吃鱼肉，有利于胎儿脑部和视力发育。