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糖尿病一日三餐新食谱

我的父亲患有糖尿病有一段时间了,现在是我照顾他。糖尿病人一日三餐的食谱有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:根据自己的身高体重血糖情况合理规划食物的摄入量。早餐:一个鸡蛋,小半杯牛奶,两片面包片,可以吃凉拌蔬菜。午餐:米饭,炒菜可以吃芹菜虾仁,凉拌菠菜等。晚餐:半个馒头,炒菜可以吃银耳,木耳,白菜等。

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潘永源主任医师
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早餐可以吃牛奶、鸡蛋、面条等,午餐可以吃各种蔬菜、鱼虾等,晚餐可以吃一些杂粮等,根据自身需求选择。最主要是控制每餐的血糖水平平稳,在孕期不可吃任何的甜食以及高糖水果。
糖尿病病人一日三餐详细食谱是什么
潘永源主任医师
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糖尿病病人一日三餐详细食谱是早餐减少吃油,糖,盐类高的食品,以窝头,全麦面包,蔬菜包子等。配合无糖纯牛奶,燕麦粥,香菇豆腐汤等,午餐吃适量西红柿炒蛋,牛肉炒胡萝卜,肉炒芹菜等。
糖尿病患者一日三餐详细食谱是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。因此需要严格控制血糖,可以吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等,主食应该选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
糖尿病人一日三餐吃多少主食
潘永源主任医师
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患糖尿病后需要综合治疗,根据空腹血糖情况,先从饮食方面进行控制,少吃精米白面,多吃粗粮,多吃蔬菜,还要多运动,如果血糖还高于正常范围时需要配合药物治疗。至于一日三餐吃多少主食,可以根据病人的实际情况自己决定。
糖尿病人一日三餐如何营养配餐
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
应由专业营养师制定周期性的营养配餐,利于病情的稳定。也可以自己根据性别,病情酌情调整,也远远好过自己漫无目的地吃。如果能够通过合理饮食来控制能量、碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素的合理摄入,同时配合合理的运动,对于控制病情的发展,将具有重要的意义。
糖尿病人一日三餐食谱
潘永源主任医师
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糖尿病人的一日三餐根据病人的身高体重以及活动强度,来制定一天内摄入的总热量,把总热量平均分配到三餐当中,每一餐均包含碳水化合物,青菜以及高蛋白的食物。同时嘱咐一定要饮食定时定量。不然容易有血糖明显波动。
糖尿病食谱三餐大全是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病食谱三餐尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。严格控制血糖建议吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
糖尿病晚餐食谱有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的晚餐宜清淡饮食,可以吃一碗米饭,菜类可以吃菠菜汤,油菜炒木耳,苦瓜煎蛋等。还可以吃一个紫米馒头,菜吃香菇炒油菜等作为晚餐。糖尿病晚餐不要吃的过多,在进食晚餐以后,应适当的进行一些慢步走锻炼,可以消耗体内多余的热量,有利于糖尿病的治疗。
妊娠糖尿病一日三餐食谱是什么
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
早餐应该有谷类、肉类、豆类、奶类、蔬菜和水果,午餐选择合适的主食,例如大米饭,再配合低脂肪含量的瘦肉、鸡、鱼以及蔬菜。晚餐选择低血糖指数低的食品,如米饭,肉炒芹菜,拌海带丝,丝瓜紫菜汤。午餐和晚餐间可以加餐水果,如西瓜、草莓、苹果等,也可用西红柿、黄瓜代替。
糖尿病三餐详细食谱是什么
孙香兰副主任医师
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糖尿病三餐详细食谱主要内容如下:第一,早餐可以吃50克全麦面包,100克不含糖的牛奶,饭后吃一个苹果,早餐吃一个包子,喝一碗300毫升的豆浆,一盘黄瓜。第二,午餐可以吃面条300克,精瘦肉75克,洋葱100克,豆腐120克,午餐可以吃不含有油脂的瘦肉,可以通过增加免疫力来提高免疫力。第三,晚餐可以吃玉米粥300毫升,馒头一个,清炒蔬菜一份。对于糖尿病患者来说,每日的糖分都有很高的要求,所以要少吃荔枝、龙眼、桔子等水果,可以多吃含有丰富的维生素,如苹果、猕猴桃等。一日三餐要做到少食多食,饭后要进行适量的锻炼,以减少身体中的糖分和油脂。
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