问题分析:左侧大腿外侧出现酸痛的原因,主要是由于大腿外侧的阔筋膜张肌、髂胫束以及股四头肌中的股外侧肌出现劳损,并且有受凉的情况。常见于在进行比较剧烈的活动之后,由于阔筋膜张肌相对比较薄弱,如果活动量较大,就容易出现局部的肌肉疲劳。