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坚持不吃猪肉对身体有好处吗

我朋友猪肉和猪油什么的一直坚持不吃，他说不吃猪肉和猪油对身体好，坚持不吃猪肉对身体有好处吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：猪肉和油属于是蛋白质和脂肪，这两种物质是人体很重要的能量来源，必须要补充的。如果不吃以上两类，吃其他的肉类或者是植物油的话，对人体也不会有明显影响的。建议要合理均衡饮食，适当运动锻炼，祝愿身体健康。

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