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顺产前吃什么生得比较快

我下周顺产,顺产之前吃什么有助于分娩?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:顺产前需要食用高蛋白类的食物,以及高能量容易消化的食物,多吃鱼、虾、牛肉等,同时在顺产第二产程开始以后,还要定期补足能量,这时候就可以喝红牛或者葡萄糖水,以及吃士力架和巧克力这类食物,同时喝茉莉花茶也有一定的功效。

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断奶期间可以考虑吃些韭菜,炒麦芽熬水或者是维生素等药物回奶,吃了回奶的药物后就尽量不要再次哺乳了,乳房胀痛比较的情况可以考虑适当挤出乳汁,一般一周左右就可以回奶了。
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