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孕妇吃紫苏子油好吗真的对胎儿有益吗

我怀孕三个月了，上网查说是让吃紫苏籽油，孕妇吃好吗？是否对胎儿有益？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：孕妇可以吃紫苏籽油对胎儿有益，紫苏籽油被认为是富含α—亚麻酸的比较好的食用油，α—亚麻酸对提高胎儿到学龄儿童的大脑发育和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进人脑正常发育起到实质性作用。

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孕妇吃辣的对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃辣对胎儿会导致营养不良的问题，长期的吃辣，会导致孕妇出现肠胃不适，影响胎儿的正常的吸收，容易导致上火，导致便秘，便秘时腹压增大，会刺激导致子宫收缩，导致胎儿发生宫内缺氧。
孕妇吃凉的对胎儿有什么影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃凉的对胎儿有以下影响。孕妇在怀孕期间如果频繁使用凉性食物，可能会导致孕妇出现流产或是早产的情况。在孕早期食用凉性食物会导致子宫收缩，会出现腹部疼痛的症状，属于先兆流产的症状之一，如果孕妇有腹部疼痛、阴道流血的症状，建议及时前往医院进行检查，积极配合医生进行保胎治疗。在孕中晚期食用凉性食物会使孕妇的胃肠痉挛，会提前出现宫缩的情况，从而有早产的可能。
孕妇吃马蹄对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃马蹄对胎儿好。孕妈吃马蹄对胎儿有益处，但马蹄性寒，可能会造成进餐后胃肠功能紊乱。因此不能吃许多马蹄。提议怀孕期间期内留意饮食平衡，多吃新鲜蔬菜水果，提升鱼种，蛋类食品，豆类食品，奶制品，虾等蛋白质食物摄入，适度填补维生素矿物质。怀孕期适量运动，做孕妇保健操，孕期瑜伽，多注意休息，确保充足睡眠，感到高兴，有益于胎儿和母体身心健康。
孕妇吃那些食物对胎儿好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃以下这些食物对胎儿好：大麦芽和糯米面一起制成的麦芽糖，对婴儿的智力有很大的好处。莜麦、荞面所含的不饱和脂肪酸对婴儿的健康有很大的好处，特别是在健脑益智方面。此外，健脑的食物还有大米、小米、糯米、黄米等，还有大豆、黑豆、黄豆等。怀孕期间可以多食用一些含锌、碘的食物，对宝宝的生长也有一定的帮助，比如苹果。孕妇应该注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。
孕妇吃柚子对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃柚子对胎儿好，但是要适量。柚子富含多种维生素、微量元素、矿物质、胡萝卜素、叶酸、碳水化合物、柠檬酸、糖等营养物质。具有补充营养、改善孕妇便秘、降低血脂、降低血压、消除疲劳等功效。因此，孕妇吃柚子通常对胎儿好。如果一次吃过多，很可能会引起胃肠不适和腹泻。所以要适量。日常生活中，孕妇应当注意合理饮食，保证营养摄入合理，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
孕晚期吃冰的对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期吃冰的对胎儿有影响。一般情况下，孕妈在孕完期吃冰的食物容易导致胎儿出现早产的情况。以及在孕期吃冰的食物会造成孕妈腹泻，所以在孕期孕妈是不可以吃冰的食物。同时孕妈在孕期要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜或者多吃一些温性的食物以及易消化类食物。建议孕妈在孕期定期到医院进行产检，确保胎儿是在健康成长。
怀孕吃辣的对胎儿有影响吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕期尽量不要吃辣的，辣椒的刺激性太强，如果孕妇常吃辣椒，会刺激子宫收缩，严重的还会导致流产。孕期容易便秘，如果再吃辣椒，反而更易加重便秘。便秘时用力屏气，腹压加大，会使子宫胎儿，受挤压致供血不足。辣椒辛热有毒，过量食用可使体内湿从热化，表现为皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重等症状。为了宝宝的身体健康和茁壮成长，尽量不要吃辣。
怀孕期间吃辣的对胎儿有什么影响
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕期间吃辣的对胎儿的影响如下：引发流产或宝宝出生后皮肤状态不好等都是怀孕期间吃辣可能会导致的后果，因此建议孕妇孕期少吃甚至不吃辣。孕妇在日常生活中要定期到医院做产前检查，还有注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于胎儿发育。
孕妇吃辣的对胎儿有影响吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
怀孕期间吃辛辣的食物不会对胎儿造成影响，但是经常吃辛辣的食物会影响到胎儿的正常发育，具体如下：1.怀孕期间如果经常吃辛辣的食物，会出现上火、便秘、腹压增加等情况，会刺激到子宫收缩，从而造成胎儿宫内缺氧，甚至出现早产、流产等情况。2.其次，辛辣会对孕妇的消化系统造成一定的影响，导致营养物质的吸收受到一定程度的影响，从而间接地影响到了胎儿的健康。
孕妇吃凉的对胎儿有什么影响
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇吃凉的对胎儿的影响：不能及时给胎儿的生长发育提供营养物质，导致胎儿营养不良。会容易导致胎儿在出生之后体质虚弱，会容易宝宝的体质出现偏寒，会容易引起免疫力低下，抗病能力差，容易感染各种感冒，或者是风寒。
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