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玉竹煮水喝的功效是什么

我最近听说女人喝玉竹很养生，有很好的保健功效，玉竹煮水喝的功效是什么？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏，更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等，还可镇静安神，促进睡眠。对女人说，玉竹泡水喝还可以滋阴养颜，使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题。

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沙参称作是一种可以代替人参的一种补气养血的中草药材，看肺寒的话，可以用人参来进补，但是肺热的话就要选择沙参了。而玉竹也是由来已久的一味中草药材，本身可以滋阴补阳、美容等的功效。而二者结合在一起的话，对于各自的作用可以相互补充，而且最大的发挥出来，所以现在用来炖汤，一次来解决自己身体上的各种不适症状，已达到美容养颜的效果。
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中医科中日友好医院三级甲等
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宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
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