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枸杞根煮水的功效是什么

我这几天特别疲劳，浑身没劲，朋友让我枸杞根煮水喝，枸杞根煮水有什么功效？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：滋补肝肾，益精明目，增强人体的抵抗力，还可以补血，养血。缓解疲劳，降低血压，防止自由基的过氧化。还可以帮助人们延缓衰老，延长寿命。降低血糖，使血管变得软化，降低血液中的胆固醇，可以保护肝脏，对于脂肪肝和糖尿病的患者具有良好的作用。养肝明目，治疗肾衰竭。

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枸杞根的功效与作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
枸杞的根皮，味甘、凉，入肺、肾经，具有降肺火、清虚弱的功效，是一种退虚热的良药。适用于邪热袭肺，肺失肃降，咳嗽气喘，或阴虚发热，久热不退，以及消渴等症，还有凉血作用，也常用于吐血，尿血等症。
葱须煮水的功效与作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
祛风散寒功效用葱须煮水喝，有利于促进机体新陈代谢，从而促进排出体内的风寒，可用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、头痛、流涕等症状，葱须具有促进胃液和消化液分泌的作用，从而可用于缓解消化不良、食欲不振、积食、腹胀等，葱须中含有膳食纤维成分，具有促进粪便吸收水分的作用，从而软化大便，促进胃肠道蠕动，从而改善便秘。
儿童喝马蹄煮水的功效是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
马蹄中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此马蹄适于儿童食用。
榴莲壳煮水的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
榴莲壳具有健脾补气，温中健脾的功效，适量食用榴莲壳煮水饮用之后可以活血化瘀，散寒通络，改善因气血亏虚而导致的痛经。而从营养学的角度来讲，榴莲壳中的膳食纤维，维生素a，维生素c和钾离子含量非常丰富。
藕节煮水的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
藕节煮水能为人体补充丰富营养，能起到活血散淤的重要作用，能增加人体血管的通透性可以过快血液循环，能让淤血尽快散开，淤血肿痛时，用藕节煮水喝，女性出现月经不调或经期腹痛时，也可以用藕节煮水喝。
石斛灵芝粉煮水功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
石斛灵芝粉煮水功效是可以增强机体自主调节功能，从而直接提升机体稳态调节水平，而铁皮石斛则通过更具体的调节人体阴阳平衡，从而达到对自主调节功能的增强作用，间接提升稳态调节水平，两者相辅相成。
丝瓜络煮水的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
主要是开胃健脾，生津止渴，消暑除烦。通过丝瓜络煮水，可以治疗些疾病，比较常见的就是风湿引起的关节炎还有类风湿性关节炎，都可以用丝瓜络煮水来治疗。对于哺乳期女性可以应用丝瓜络，使乳汁通畅，便于下奶。
香菜根煮水的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香菜根据和胃调中的功效，是因香菜根辛香升散，能促进胃肠蠕动，香菜根具有开胃促进肠胃消化的作用。香菜根具有促进血液循环的作用，香菜根能够排汗退烧。香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
香菜煮水的功效与禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以有效的疏散风寒，对于一些风寒感冒有一定的抑制作用。而且因为香菜之中含有一定的挥发油，可以起到一定的健脾开胃，促进食欲的功效。气虚体弱和慢性皮肤病的人不能食用。
香蕉煮水的功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香蕉煮水可以滋润肠道，消除身体上的脂肪，能够瘦身，而且还能够补充一定的营养，但是注意在吃香蕉之前不要吃太多的肉，否则容易导致消化不良，引起腹泻的症状。香蕉煮水，对于失眠的人喝一些能够起到安眠的作用。香蕉还可以调理肠胃，一般胃酸或者是疼痛的时候，吃一些香蕉煮水的话，能够缓和胃酸，减少疼痛。
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