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每天早上喝姜水对身体好吗

我今年30岁，平时就喜欢泡生姜水喝，尤其是早上，这个时间喝对身体有好处么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天早上喝姜水对身体有好处，喝姜水有效的预防伤风感冒，具有驱寒解热的作用，姜汤中含有姜辣素，可以促进血液循环。而且还起到增进食欲的作用，可以温胃止呕，有效的预防空调病。具有活血化淤，调肝的作用。

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晚上喝豆浆对身体是好还是不好
刘正新主任医师
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晚上喝豆浆对身体不好，具体如下：豆浆是由大豆制成的饮品，具有较高的营养价值，但是豆浆中含有低聚糖，可能会导致打嗝、腹胀。如果在睡前喝豆浆，容易出现反流的情况，可能会导致食管炎，且不利于豆浆中营养物质的吸收。因此不建议在晚上和豆浆，尤其是睡前2小时。建立合理的生活制度，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。
孕妇可以喝姜水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可饮用一定数量的姜，姜水有散寒，暖胃，止吐等作用，孕妇饮用姜水可治疗反胃，呕吐或风寒感冒等症状。若加入一定红糖则驱寒效果会更好。孕妇机体免疫力低下，易患咳嗽、喷嚏、流涕等感冒，喝姜水可驱寒暖胃、治感冒及轻度上感，对孕妇早日恢复正常状态有好处，还能促进胎儿生长发育。但是还要注意忌喝姜水过量，肝火旺的孕妇不宜多喝，以免导致身体上火。
长期喝酵素到底会对身体有害吗
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内科中日友好医院三级甲等
没有害处的，酵素是指植物进行深层发酵，提取的一种含生物活性物质的低盐液体。可影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动。益生酵素是具有生命活力的安全保健品。
喝红牛对身体好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以少量的饮用，不能长期的饮用，经常喝红牛增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高，喝多了会心跳加速、血压升高，引起钾钠血症，此外，还会影响视力，刺激神经，造成失眠。
喝什么酒对身体比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有利于消除疲劳，增强心肺功能，提高免疫力。40度左右的白酒较为合适。想养生的酒的度数太高，伤害身体，太低没有效果。一天中喝酒时间应在下午两三点，这个时候人体内的血糖含量较高。酒精进入身体，分解体内血糖。
喝伊利牛奶对身体有什么好处
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内科中日友好医院三级甲等
纯牛奶的营养成分很高，牛奶当中矿物质种类也非常的丰富，除了所熟知的钙以外，磷，铁，锌，铜，锰，钼的含量都很多，最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例比较适当，利于钙的吸收种类很多，至少有100多种，主要成分有水，脂肪，磷脂，蛋白质，乳糖，无机盐等。
喝玉米面粥对身体有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玉米面粥营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利，玉米富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
红糖姜水可以天天喝吗
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不主张天天喝红糖姜水，要依照每个人的体质，体质虚寒的人可以长期喝。红糖姜水具有体寒温补、活血补血的作用，姜具有驱寒暖宫的作用。饮酒以后也可以喝红糖姜水，有解酒护肝的作用。吃海鲜以后也可以喝红糖姜水，能中和海鲜的寒性。
空腹喝姜水好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果是胃寒的人，空腹喝点姜水可以暖胃，有好处的。如果本身胃热，或阴虚火旺体质，如果长期喝姜水会引起上火，甚至加重胃病。因为早晨的渗透压是比较大的，毕竟晚上睡觉呼吸流失了一些水分，所以如果是还喝姜水，就会进一步加重渗透压，不利于人体健康，应是不要喝姜水，容易引起胃炎甚至加重胃溃疡的，益处很少的。早晨起床应该先喝一杯白开水。
每天喝豆浆对身体好吗
龚新宇副主任医师
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每天喝豆浆对身体是有好处的。豆浆非常容易被人体消化，里面含有丰富的大豆异黄醇、纤维素，喝豆浆之后可以有效的促进肠道蠕动，并且可以起到调节体内雌性激素的作用，对于颜面部位的色素沉着，有一定的改善功效。
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