问题分析:一岁的宝宝可以多吃一些蛋白质和钙质含量丰富的食物,如新鲜的鱼类,海产品蛋类,牛奶等食物,保证宝宝平时的饮食要丰富均衡。平时要多带宝宝到户外晒太阳,能够帮助促进钙的吸收。要给宝宝做好保暖工作,避免宝宝受风受凉。