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早上空腹喝葡萄糖有什么好处

我晚上一般喜欢户外活动，有时候第二天醒来浑身酸痛，听朋友说早晨起来空腹喝葡萄糖就可以？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：由于夜间人体代谢会消耗很多热量，早晨起床之后喝葡萄糖能够补充能量的不足，也可以补充体力，使精神充沛，但是不能只喝葡萄糖，要注意吃早晨，补充体力。葡萄糖只是补充人体所需的能量，可以减缓疲劳，相对来说可以增加体力。

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宝宝吃葡萄糖有什么好处吗
王玉玮主任医师
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它的药理作用是补充体内水分和糖分，具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。小儿在患病拒食时，为保证小儿基础代谢热量的需要，短期喂这个可以体重正常的能量。
宝宝吃葡萄糖有什么好处
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儿科山东省立医院三级甲等
因为葡萄糖是提供大脑能量的主要物质，所以宝宝吃葡萄糖能促进大脑的活化性，还可以促进肝脏的解毒功能，对肝脏有保护作用，也可以预防和治疗生理性黄疸，促进排泄胎便，并补充营养。
喝葡萄糖水有什么好处
龚新宇副主任医师
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葡萄糖水可以补充人体所需要的成分和能量，使人体的正常生活和运动有保证，可以提高人的记忆力，对于老年痴呆患者.具有良好的功效，还可以促进肝脏中的血液流动，对肝脏起保护作用。
喝葡萄糖有什么好处
龚新宇副主任医师
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喝葡萄糖补充体内水分和糖分、供给能量、提高人体免疫力、补充血糖、利尿、缓解疲劳、营养心肌细胞。主要应用低血糖病，脱水，感冒、营养不良，心肌炎，各种中毒等病症引起的头痛头晕、周身乏力、汗出、四肢无力，贫血、发烧、呕吐、腹泻等症状。不宜多喝。糖尿病患者忌用，但因口服降糖药物或注射胰岛素导致低血糖时，立即喝葡萄糖水缓解。
每天早上空腹喝生姜红枣红糖水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生姜糖水，一方面比较甜，另一方面生姜对于胃黏膜有刺激作用，早晨空腹状态胃肠抵抗力较差，不建议在空腹状态饮用，建议吃过清淡的早餐1小时后饮用。每天喝适量的姜糖水对身体是有好处的，能暖胃、促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证，可以在里面加上红枣，养血功效就更强了。
早晨空腹喝淡盐水有什么好处
龚新宇副主任医师
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早晨空腹喝淡盐水可以去除口腔异味、减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病，对口腔的卫生和保健有极大的好处，由于淡盐水有杀菌消毒的作用，每天早上空腹喝一杯淡盐水能清洗肠胃，能消除肠道里的毒素和垃圾，而且能润肠大便。
早晨空腹喝蜂蜜加醋水有什么好处
龚新宇副主任医师
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空腹喝蜂蜜具有一定的护肤，提高免疫力，促进消化，抗疲劳，改善睡眠，润肺止咳及润肠通便等作用，另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。口服期间一定要注意少吃辛辣、刺激的食物，少喝酒，多吃点水果、蔬菜，可以改善缓和。
早晨空腹喝特级初榨橄榄油有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早晨空腹喝特级初榨橄榄油的好处主要是可促进大便的排出，起到一定润滑作用。橄榄油中含有丰富的维生素e，有助于美容养颜，而且橄榄油对胃黏膜有一定的保护作用，橄榄油可以防止胆囊炎和胆结石的发生。
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龚新宇副主任医师
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早晨空腹喝橄榄油的好处就是可以润肠、通便。但是它也容易导致腹泻的，常喝对胃肠道刺激比较大，也是不利于健康的。可以多吃新鲜蔬菜水果，尤其含粗纤维的蔬菜水果。每天早晚按摩腹部，养成定时排便习惯。
早上喝生姜水有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早上喝一些生姜水，可以治疗消化不良，食欲不振等，起到很好的开胃作用，可以缓解急性胃肠炎，十二指肠溃疡，胃病等症状。可以有效的缓解咽喉肿痛，生姜水里放一些盐，可以很好的化解炎症，消除瘙痒。
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