问题分析:外伤以后导致胳膊摔肿了,在急性期可以选择冰敷的办法,将冰块用毛巾包裹之后,敷于受伤的部位,局部治疗有消肿以及止痛的作用。同时也应该配合口服抗感染的药物。在受伤的72小时之后,可以选择局部热敷,也能够改善微循环,起到消肿的作用。