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男人能喝红糖大枣水的吗

我最近有时候比较贫血，听被人说红糖的红糖大枣水可以缓解，男人能喝红糖大枣水的吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：每天可以适当的吃一点，可以健脾和胃，补气养血。大枣含有丰富的铁元素和钙，铁元素可以促进体内血红蛋白的合成，可以补铁，预防缺铁性贫血，也可以改善贫血，红糖还有丰富的铁元素，还有部分叶酸，微量元素，可加快血液循环，增加血容量，刺激机体造血功能，扩充血容量，具有补血造血的功效。红糖性温，具有活血，补血，散淤的作用。

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大姨妈喝红糖水的好处是可以改善盆腔的血液循环，有一定的缓解痛经的作用。而且来月经期间有失血，所以喝红糖水也补充血容量的作用。如果自己没有糖尿病，来月经期间是可以喝红糖水的，没有任何问题的。
流产后喝红糖水的作用
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自然流产后女性的身体往往很虚弱，女性注意饮食营养，流产后多吃补血的食物。自然流产后喝红糖有什么好处?红糖水在行气活血、补血化瘀方面有很好的疗效。流产之后身体会很虚弱，休息一个星期或者一个月，不然身体的抵抗力就会下降。
剖腹产后喝红糖水的最佳时间
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖宫产排气后可以喝红糖水，因为分娩会出很多血，此时需要补充红糖水。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但不能喝多了，容易腹胀，平时注意营养休息，水果用热水烫一下再吃，禁房六周，有利于身体恢复。剖宫产当日应禁食，第二日可进流食，不宜饮牛奶、含糖类饮食以免加重腹胀。排气以后可进普通饮食，高蛋白质、低脂肪、高维生素饮食，以促进切口愈合。
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
在来月经期间喝红糖水，可以活血化瘀，能够有效的解决痛经，可以驱寒暖胃。经期着凉或者感冒，身体疲劳的时候，喝些红糖水，可以让身体温暖，增加能量，促进消化。红糖水还可以补气益血，体质较弱，面色苍白，经血量少的女性，都可以适量服用。在月经期间，女生的抵抗力差，很容易生病，喝些红糖水，可以起到驱寒和预防感冒的作用。
大枣红糖和枸杞泡水喝有什么功效
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大枣可以补中益气，养血安神，红糖可以活血化瘀调经，枸杞可以滋补肝肾，益精明目。这种几种一起泡水喝有补气血，补肝肾的效果，有提高肝肾功能的效果，同时服用具有提高免疫力的功效，可以长期饮用。
甘蔗红糖水的功效是什么
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可以加速人体的血液循环，增加人体的血容量，并刺激造血功能，扩充人体的血容量，营养人体的皮肤，使皮肤红润有光泽。甘蔗红糖水还能补充维生素给人体，调节人体的水液代谢，有利于人体的健康。
冠心病的人能喝红糖吗
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患有冠心病的患者可以多吃一些红糖。冠心病患者不能摄入过多的高糖，三价铬是引起动脉硬化的主要原因，因为铬和三价铬在人体和动物的细胞中会被吸收，从而形成有机化合物或铬化物，从而促进糖、脂肪、氨基酸的合成代谢。若食量过少，则会使糖分的耐受性下降，故三元是人体所必须的微量元素。如果是因为患有冠心病的患者，可以适当的吃一些红糖。
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些内火太盛，风热感冒、阴虚火旺、中焦湿热等禁止服用。糖尿病者禁止服用。红糖姜水性味辛热，具有祛风散寒、发汗解表、温中止呕、温胃止痛等功效，广泛用于风寒感冒、胃寒胃脘冷痛、以及湿阻中焦等症。
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