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成年人吃维生素片有什么作用

我在家里发现老婆买了很多维生素，就偷偷吃了一片，但是我已经成年了，吃维生素片有什么作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：成年人吃维生素片可以预防和治疗维生素缺乏引起的各种疾病，可以预防和治疗缺少维生素引起的脚气病，口腔溃疡，夜盲症，消化不良干眼症，食欲不振，佝偻病，坏血病，骨质疏松，皮肤粗糙，毛发枯黄，维生素的缺乏也是跟个人的生活作息，饮食习惯有一定的关系，保持充足的睡眠，少食辛辣刺激性的食物。

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成年人脑炎有什么表现
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成年人脑炎通常有发热、头痛、抽搐、精神障碍等表现，具体分析如下：成年人脑炎是一种常见的疾病，主要类型有结核性脑炎、病毒性脑炎、化脓性脑炎等。病毒性脑炎在发病的1-3周内，会出现头痛、精神障碍、发热等症状。结核性脑炎与结核病有一定的关系，初期会出现意识障碍，还会出现发热、头痛等症状。化脓性脑炎的特点是头痛、抽搐、高热等，脊液呈混浊状态，糖、氯化物含量下降。
b族维生素片的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以提高人体的免疫力，缓解精神压力，提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢，加快机体产生能量的速度，使机体有能量与外界抗衡，提高免疫力，减少疾病的发生。
b族维生素片怎么吃法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
营养素多种一起服用效果更好，维生素A，C，E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力，维生素B族一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险，一起服用能有效降低同型半胱氨酸指标。矿物质一起服用可以避免导致单个品种服用带来另外一种相关矿物质缺乏。
爱乐维复合维生素片什么时候吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃，吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养，特别是维生素等微量元素摄入一定要足，不然容易导致胎儿发育不好，有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。
备孕期间吃复合维生素片好吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素，还可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸，所以吃复合维生素片，还可以不用额外的补充叶酸。在备孕期间除了补充叶酸外，还可以多吃一些豆类食物，来促进雌激素分泌，从而有助于排卵。
吃维生素片尿黄是怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
吃维生素片尿黄主要就是吃大量维生素，有一部分没通过人体吸收，通过尿液排出体外，这部分主要是核黄素。人体正常需要核黄素，最大需要量是27mg，一般每天需要补充1mg-25mg就足够，口服维生素1片的含量有50mg-100mg。所以有大量的维生素补充，但是不能被人体真正吸收，会通过代谢后，经尿液排出体外，主要成分就是核黄素，所以尿液发黄，是一种正常的现象。
多种维生素片什么时候吃最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多种维生素片在饭后半小时吃就可以。空腹的时候，胃肠道里没有食物，药物会被迅速吸收，导致维生素在血液中的含量过高，会在没有被人体利用前就经过肾脏和尿道排出体外，所以大多都是在饭后吃。而且维生素一般要分开吃，因为维生素在人体内驻留的时间有限，而同时吃会有一些营养物质积压过剩，没被吸收就流逝掉。
肺脓肿能吃维生素片吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺脓肿一般可以吃维生素片。类似于维生素片的药物是不可以私自服用的，在使用药物时，首先要查看身体缺少哪种类型的维生素，如果身体不存在缺少维生素，是不需要吃维生素片的，想要给身体补充维生素患者，可以在饮食上补充，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，从而可以有效的补充体内的维生素含量，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
复合维生素片的作用及功能
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
复合维生素片，主要是补充人体所需的多种维生素以及叶酸，可用于怀孕前的妇女、妊娠期的妇女以及哺乳期的妇女。打算怀孕前3个月开始服用叶酸，一直服用叶酸到怀孕12周左右方可停用叶酸，对于预防神经管缺陷儿的出生，有很大的帮助作用。
复合维生素片有没有副作用
龚新宇副主任医师
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复合维生素中含有多种维生素，主要是按照一定比例进行合成。摄入这种复合维生素虽然可以调节体内的维生素含量，但是有可能会导致某种维生素含量迅速升高，导致出现身体不适。可以选择使用单种的维生素进行补充。
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