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怎么喝蔬菜汤减肥

我最近生完孩子之后体重高的离谱,刚生完孩子不想运动,想通过食疗来减肥,和什么蔬菜汤能减肥?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:菌菇蔬菜汤,玉米棒,金针菇,香菇,滑子菇,芹菜叶,盐。做法,玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净,香菇去根蒂切块,煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右,放盐,芹菜叶即可。

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