问题分析:椰子吃多不会上火。椰子水分很多,有利于排尿,有利于散热,同时也有败火作用,有助于体温下降。上火可以通过多喝水,多吃粗粮,饮去火茶,保持心情舒畅,忌辛辣刺激性食物及戒烟戒酒。少吃甜食,油炸膨化食品等。