问题分析:在怀孕初期是可以适量的吃红枣,但是不要多吃,因为红枣中含有各种维生素,以及矿物质和微量元素,适量的吃,可以增强孕妇的抵抗力和免疫力,还能够储进胎儿的生长和发育。并且红枣能够补铁和补血,有助于孕妇安神.对治疗孕期孕妇贫血,有一定的好处。