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坐月子能吃炒丝瓜吗

我现在在坐月子,饮食方面是很注意的,我婆婆今天做的炒丝瓜,坐月子能吃炒丝瓜吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:是可以吃的,丝瓜本身可以活血通络、去痰,对于产后通乳有一定的疗效。而且丝瓜是典型的清热解毒、止渴生津的水果蔬菜,孕妇吃完之后,可以有效的吸收丝瓜汁中的维生素C,补充身体所需要的微量元素,丝瓜中还含有大量的维生素b族,可以有效的促进胎儿大脑发育,也起到一定的安胎效果。

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