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小孩子缺钙吃什么水果好

我家孩子八岁了，最近总是说腿疼，去医院就检查后医生说是缺钙引起的，小孩子缺钙吃什么水果好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃水果辅助补钙可以选择脐橙，一个脐橙含有的钙为60毫克，在水果中是属于高钙的水果，经常食用可以为人体补充钙，促进骨骼的生长发育。山楂也有丰富的钙，每100克山楂中含有钙52毫克，山楂不但可以为人体提供钙，还能健胃消食，有助于人体的消化和吸收。

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宝宝缺钙吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是给孩子用点液体钙配合服用维生素的，平常还可以适当晒太阳，添加辅食，多吃鸡蛋。宝宝缺钙就会导致孩子生长发育迟缓，所以会导致体重减轻偏瘦，时间长了还会引起发育迟缓，也有可能还会导致夜间哭闹容易惊醒，要尽快给孩子补钙，现在比较小。
宝宝缺钙吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝如果缺钙的话，给他补充维生素ad有促进钙吸收的。平时一定要带着宝宝在外面多晒太阳，有帮助钙物的吸收。到正规的医院给宝宝做一下相关的检查，比如微量元素和骨密度的检测，看看是不是佝偻病的表现。
小孩缺钙吃什么好的快
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩缺钙建议吃一些补钙的食物，同时需要补充维生素D，帮助钙的吸收。通过饮食补钙是比较有益的，乳类与乳制品是比较好的，如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。或者是豆类与豆制品，黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。还有海产品等，如虾肉、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等食物。
小孩缺钙要吃什么水果比较好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩缺钙，吃水果可以吃更多含钙高的水果，如苹果、悉尼、香蕉、橙子和橙子。除了水果，还应该给孩子们多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、乳制品和肉类，并适当晒太阳。如果情况很严重，还要给孩子一些液体钙和维生素D来更好的补充。
小孩子发烧吃什么水果好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子发烧吃热性的水果好，可以吃苹果，香蕉，猕猴桃，柚子等。如果不咳嗽可以吃点橘子等含维C的水果。如果嗓子里面疼可以吃点西瓜蘸白糖。主要的是多喝水补充水分。平时也可吃些容易消化的食物。
孕妇缺钙贫血吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。孕妇为使母体和胎儿都能保持营养，要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时，就需要及时进行治疗，避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质，因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。
缺钙吃什么水果好补钙
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以有很多的选择，比如苹果，山楂，柠檬，葡萄干，杏仁，还有桑葚，南瓜，西瓜子，这些含钙量都挺高的。饮食上也有很多的东西，有豆类，奶类，鸡蛋等。其实，只要注意饮食均衡就可以了，钙的摄入是足够用的，大多数都缺钙的朋友是钙吸收不好引起的，也要多晒晒太阳，缺钙的情况会慢慢纠正的。
小孩缺钙吃什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
食补是比较好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。
小孩缺钙吃什么补得快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩缺钙吃维生素D和钙剂补得快，具体分析如下：儿童缺钙时，每日要补充600-800单位维生素D，补充钙剂250-500mg，如果出现了严重的缺钙，比如枕秃、出汗、晚上睡眠不稳定、哭泣、摇头等。如果是微量元素化验显示缺钙，建议在2-3个月后进行补充，补充微量元素和维生素D。如果是补品的话，要多吃一些有利于钙的吸收的中成药，比如益生菌和健脾的中成药。平时要多晒太阳。
小孩上火吃什么水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩上火可吃柚子、菠萝等清凉去火的水果，具体分析如下：儿童上火后会出现口腔异味、口舌生疮、眼屎、咽喉肿痛、小便黄、大便干燥、排便困难等症状。可以给孩子吃一些清热解毒的水果，比如山竹、柚子、菠萝、草莓等，但是不能吃荔枝、芒果、榴莲等热性水果。苹果、火龙果、香蕉等具有润肠通便的功效，也可以煮一些菊花茶给孩子喝，比如酸梅汤、绿豆汤等，都有去火的功效。
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