问题分析:夏天可以喝枸杞,枸杞中有大量的枸杞多糖和维生素E,具有很高的滋补药材,可以清热解毒。可以普洱茶是清热解毒的首选,可以有效的缓解人体内毒素的堆积,也可以菊花茶可以帮助人体排毒,有降火的功效。还能够有效的降低胆固醇,维持血压的平衡。