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男人每天喝一杯红糖水对身体有没有好处

我每天喝一杯红糖水，有朋友说糖水喝多了会得糖尿病，男人每天喝一杯红糖水对身体有没有好处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝红糖水有好处，可以吸收红糖水中丰富的胡萝卜素和核黄素、烟酸等成分。不但可以起到改善视力的作用，还可以预防口舌生疮，而且这种红糖水中的氨基酸也比较丰富，能够促进人体的新陈代谢。

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孕期可以喝红糖水吗
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怀孕以后也可以喝红糖水，但是尽量不要喝得太多，因为摄入糖分过多，在怀孕期间很容易出现妊娠期糖尿病的，产后也要根据情况如果产后血糖控制不好会增加胰岛功能的负担。
红糖每天喝会得糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
红糖每天喝不会得糖尿病。每天多吃高糖食物，患糖尿病的危险比其他人高。特别是一些有糖尿病高危因素的人，例如有巨大病史的妇女和妊娠糖尿病妇女，有糖尿病家族史的人和肥胖的人都是糖尿病的高危人群。这些人每天喝红糖都会得糖尿病。没有这种糖尿病危险因素，每天喝红糖一般不会得糖尿病。糖尿病主要是遗传因素引起的，当然生活因素也有辅助作用。所以，为了避免糖尿病，不要每天喝红糖水，每天吃低盐低糖低脂肪的食物，才能健康地生活。
红糖水能经常喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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每天喝红糖水的好处
龚新宇副主任医师
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红糖有东方巧克力的美称，不仅含有能提供热量的碳水化合物，还含有苹果酸，氨基酸，核黄素，胡萝卜素及多种微量元素，红糖中的葡萄糖果糖等可加速皮肤细胞新陈代谢，为细胞提供能量。
每天喝一杯大蒜汁对身体有什么好处和害处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
好处：强力杀菌、防治肿瘤和癌症、排毒清肠，预防肠胃疾病。降低血糖，预防糖尿病、防治心脑血管疾病、保护肝功能、旺盛精力、预防感冒。坏处：长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
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龚新宇副主任医师
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每天喝一杯黑咖啡对身体没有坏处。每天适当的喝一点咖啡，可以消除疲劳，提神，咖啡中的咖啡因可以刺激胆囊的收缩，可以预防胆囊结石，喝完酒以后，适当的喝一杯咖啡，可以促进酒精的分解代谢有解酒的作用。
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龚新宇副主任医师
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坚持每天喝一小杯酒，对身体非常好。健康的成年人适量喝酒，可以起到舒筋活血的作用，可以提供能量，而且感觉到瞬间有热量的这种效果。所以来说适量的喝酒是有一定的作用的。
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龚新宇副主任医师
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每天早上喝一杯淡盐水的好处。对于口腔来说有解毒、消炎、杀菌、消除异味的功效。可以起到排毒养颜的作用，还可以减少便秘的发生。可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血容量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。
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内科中日友好医院三级甲等
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