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杏子一天最多吃多少

我家这两天朋友送来好多杏子，我特别爱吃一天吃了好几个，杏子一天最多吃多少?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：杏子一天最多吃吃10个—12个不宜多吃。但是可以吃4个—5个比较合适，对高血压的病人来说，多吃杏子可辅助降压，对癌症病人的抗癌也有作用，这时可以适当增加但是不能超过20颗以下以免食物中毒。

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