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晚上吃西瓜好吗

我最近喜欢上了吃西瓜，一天能吃掉一个，但是时间不确定有时白天有时晚上吃，晚上吃西瓜好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：晚上吃西瓜会导致发胖，晚上吃的西瓜过多，甚至在睡前食用的话，西瓜中所含的糖分就会储存起来，转化成脂肪，西瓜越甜其中含的糖分就越多，白天多吃点没有太大的问题，一天忙下来，始终都会消耗掉的。

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腹泻可以吃西瓜么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻不可以吃西瓜，具体如下：腹泻是由受凉、消化不良等原因导致。西瓜属寒性食物，腹泻时吃西瓜可能会导致症状加重。除西瓜外，任何寒凉的食物腹泻时都应避免食用。在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质，注意保暖，避免受凉，注意饮食卫生和饮食习惯，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
怀孕吃西瓜对胎儿好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期尽量少食西瓜由于西瓜属寒性水果，会给孕妇自身和胎儿造成一定影响，西瓜虽含有较多水分和微量元素，给孕妇带来一定好处，但是仍要尽量少食或不食，可食用苹果、樱桃、桃子、李子、荔枝等其它温性水果。患者需要注意的是，吃温性水果既能补充维生素和微量元素，又能增强免疫力、和机体抵抗力，有利于孕妇自身和胎儿的健康。
怀孕初期能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期可以食用一些西瓜，但是也不用太过紧张，但是尽量少食用，因为它属于冷性，如果食用过量会导致拉肚子。而且，西瓜含有大量的糖分，过量食用会导致孕妇怀孕期间的血糖升高，从而导致妊娠期间出现妊娠糖尿病。孕妇在妊娠早期要注意饮食的平衡，低盐、低糖、低脂饮食，多吃一些易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要保证大便畅通，不要有过度的同居，不要熬夜，不要急着上火。
拉肚子能吃西瓜吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，不建议拉肚子的患者吃西瓜。具体情况分析如下：拉肚子的可能是慢性肠炎、胃肠型感冒等疾病导致的，西瓜属于凉性食物，拉肚子的患者如果吃西瓜，可能会加重不适，因此不建议拉肚子的患者吃西瓜。拉肚子的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
来姨妈吃西瓜好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，如果不痛经，来姨妈吃西瓜好，具体分析如下：如果有痛经的情况，最好不要食用西瓜，因为这是一种寒凉的食物，很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下，可以适量食用一些西瓜，其中富含多种维生素和糖，可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
晚上吃西瓜会升血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常人吃西瓜血糖不会升高，因为有正常的胰岛素调解，糖尿病人摄入过量的西瓜血糖会升高，因为这部分人的胰岛素分泌绝对或相对减少。不要一次摄入过量的西瓜，尤其是糖尿病人，在两餐之间加少量的西瓜不会影响血糖，一天摄入量不超过500克。
晚上吃西瓜会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上吃西瓜会失眠。这个有可能是植物神经功能紊乱的原因，和年龄大有关系的，伴多梦，烦躁易怒等。建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如谷维素，维生素，看效果如何。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。晚上睡觉之前进食大量西瓜，不仅会有饱腹感，还会增加排尿次数，导致起夜多次，进而可能会降低睡眠质量。
为什么吃西瓜会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
西瓜能起到利尿的效果，可能会导致小便的次数明显增多，继而引发失眠的症状。建议晚上睡觉之前，不要吃太多的西瓜，西瓜能够通便、利尿，在睡觉前吃西瓜容易在睡眠过程当中起身去小便，因此会影响睡眠，时间长会导致神经衰弱。如果睡眠质量不好，可以到正规的神经内科医院做详细检查，在医生指导下使用镇静安神类的药物治疗，平时生活当中要多休息。
孕妇晚期能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕晚期可以吃适量的西瓜。由于西瓜属于寒性食物，孕妇不宜多食，避免造成身体不适，从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高，在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状，还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象，严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中，饮食上以清淡为主，忌生冷辛辣刺激的食物，避免高糖高脂的摄入。
孕妇夏天能吃西瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇夏天能吃西瓜。西瓜含有维生素，如蔗糖、苹果酸或葡萄糖。孕妇夏天可以吃西瓜解暑解渴，但注意不要一次吃太多，因为孕妇肠胃功能较弱，而西瓜是凉性水果。吃太多会刺激胃肠黏膜损伤，导致孕妇出现腹胀、腹痛或腹泻等症状。孕妇也可以吃桃子或葡萄等水果。孕妇在孕期还需要合理的搭配饮食，避免营养过剩，从而导致肠胃系统出现负担。
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