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吃水蜜桃的好处和坏处

我最近家里买水蜜桃,这几天吃了好多水蜜桃,每天都不吃饭了,那吃水蜜桃的好处和坏处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:适量的吃一些水蜜桃,可以有效的营养神经、增加血管壁弹性、降低心脑血管发病的概率。从中医角度来讲还可以补中益气、滋阴生津,对于气血亏虚病人有一定的辅助改善作用。但是水蜜桃本身属于一种热性食物,吃多之后可能会导致口舌生疮,所以不要吃的特别多。

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