问题分析:每一种维生素对人身体的作用都是不一样的,比如说维生素A,主要是用于预防眼睛疲劳,补充眼睛的营养物质,维生素D可以促进钙质的吸收,防止缺钙,维生素E是一种抗氧化的物质,可以延缓衰老增强皮肤的弹性,B族维生素可以用于口腔炎,口腔溃疡,皮肤粗糙,毛发枯黄等。