问题分析:可以跟温水一起喝,因为味道较甜加水会清淡一些,容易饮用,如果兑过量的水或喝的量较多,有可能会引起腹泻,不要加太多水,稀释两倍或三倍即可。不要大量服用,因为每个人的身体状况不同,不同人的胃肠道功能健康程度也不一样,过度服用会导致拉肚子。