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枸杞子能和茶叶一起泡水喝吗

我在平时特别喜欢喝茶，每天喝水的时候都是茶水，有的时候，也会用枸杞泡水来喝，可不可以一起泡水喝？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：枸杞子与茶叶两者最好不要一起泡着喝，放在一起冲泡，茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用，会吸附枸杞中微量元素，生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶，对人体也是一种负担。

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