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哺乳期能吃蒜吗

我最近刚生完小孩，孩子还在吃奶，但是我个人比较爱吃大蒜，我现在还能不能吃?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：哺乳期女性最好不要吃蒜，因为蒜属于辛辣刺激性的食物，食用的话可能会造成乳汁减少，对泌乳产生一定的影响。建议哺乳期间的女性应当饮食清淡一些，也要有营养，避免吃辛辣刺激性的食物，如大蒜，韭菜，蒜苔，咖啡等。

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哺乳期能吃辣椒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，哺乳期间产妇不要食用辛辣刺激的食品，因为它们含有刺激性的成分。这种情况很容易会通过母亲的身体感染到宝宝，也会引起孕妇的发烧。母乳中的母亲不能食用刺激性的食品。主要是吃蔬果。日常生活中要注意选择多样化，同时要注意多吃一些易于消化的食品，同时要注意摄入高质量的蛋白质。保证母亲的身体状况良好，母乳喂养的宝宝不会得病。
哺乳期能吃芹菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
哺乳期能吃桑葚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期可以吃一些桑椹。桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
哺乳期能吃洋葱吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期能吃洋葱，但需注意吃熟透的。女性在哺乳期间吃洋葱，可以把煎煮了再食用，这样会让辛辣的味道消失，不能直接食用，否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性，不能偏食、挑食，要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等，不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物，比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息，不要有太大的情绪波动，要多给孩子吮吸奶水，保证奶水的正常排出。
哺乳期能吃竹笋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期一般能适量吃竹笋，不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋，因为竹笋的性质比较寒，如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高，吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外，脾胃虚弱的人最好也别食用，否则可能引发胃肠不适。
哺乳期能吃薏米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。
哺乳期急性肠炎能不能吃大蒜治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳期急性肠胃炎要少食大蒜。虽然说大蒜对于人体有一定的好处，但是大蒜有一定的胃肠道刺激，避免多食加重病情。当然除了大蒜外，肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等。
哺乳期间能不能吃蒜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在喂奶期间可以少量地吃大蒜的，大蒜也是一种食物抗生素。对消化道的炎症起一定的抗菌作用。什么东西也要适量少量地吃，吃完大蒜后要，清洁口腔，避免出现异味儿。如果胃里面感觉不舒服的话，尽量地吃熟的哺乳期女性间应该少量，少吃辛辣的东西，避免小孩上火。
哺乳期可以吃生蒜吗
张露副主任医师
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女性在哺乳期最好不要食用大蒜，大蒜具有一定的杀菌效果，但是大蒜是一种辛辣刺激性的食物，女性在哺乳期最好不要食用，以免出现上火、便秘等症状。哺乳期的妈妈要注意饮食，要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用含有防腐剂的食物、饮料、半生不熟的食物，否则会对母乳喂养的母亲造成伤害，对孩子的健康发育不利。
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妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期可以适当的吃荔枝，因为荔枝具有很高的糖分，含有丰富的果酸、维生素和膳食纤维。而且荔枝对于脑组织具有抗氧化、补氧的作用，可以明显改善失眠、健忘、神经疲惫等症状，在月经或者是哺乳期适当的吃荔枝有一定好处。但是因为荔枝中糖分含量比较高，如果吃得过多容易导致糖代谢障碍、高血糖，引起糖尿病等现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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