首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

水果中含碱最多的有哪些

我总是浑身无力，去检查发现是身体缺碱引起的，我想通过食物补充，水果中含碱最多的有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：水果中含碱最多的有柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味，但们在体内代谢过程中会变成碱性，并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素溶解掉，最终经排泄系统排出体外。

展开全部
相关推荐
孕妇后期吃什么水果好对胎儿好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕后期时可以吃一些蔬菜水果，但是不要多吃，因为很多水果里面有比较多的糖分，所以在怀孕后期不要多吃，营养摄入过多可能会导致胎儿变大的情况可以适当吃一些苹果香蕉葡萄等，这些水果都是可以吃的，可以增加我们的营养。
孕妇能吃的水果有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃西柚，苹果等中性水果。在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果，是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果，柠檬等水果，可以带起到补充维生素，叶酸等营养物质时，还能够达到提高孕妇胃口的作用，另外，还可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡的饮食，有利于身体健康。
宫颈黏液量最多的时期是什么时候
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，宫颈黏液量最多的时候是排卵期。当女性处于排卵期，体内的雌激素水平会不断的升高，这期间宫颈的黏液分泌也会达到最高的时候，宫颈黏液的水分比较多，且细薄、透明，一般会呈拉丝状。女性可能会感觉内裤容易潮湿。这种情况通常会持续一周左右，这期间，白带也可能会发生一定的变化，白带会逐渐变少，还可能会出现微微发黄的情况。
含碱性的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以食用红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等、萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜还有葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等这些都是含碱性高的食物。
含维生素B最多的水果是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
维生素B的种类有很多，它对我们身体的新陈代谢会起到推动的作用，它可以把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。当我身体缺少维生素B了，身体内的细胞功能就会马上降低，这样我们就会出现代谢障碍等情况，主要的表现就是怠滞和食欲不振。而含有维生素B比较多的水果有：西红柿、香蕉、猕猴桃、葡萄、柑橘类等。
含维生素C最多的水果是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
维生素C具有抗氧化，促进皮肤胶原蛋白的合成，淡化色斑，强健骨骼及牙齿，预防坏血病，促进铁的吸收，增强身体抵抗力等作用，平时含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、胡萝卜桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等等。
含维生素D最多的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含有维生素D多的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中。维生素D除了食物来源之外，还可以通过多晒太阳来补充维生素D。而且，维生素D是脂溶性维生素，也是体内的一种微量元素，蔬菜水果中含量很少。
含维生素e最多的水果有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
猕猴桃富含维生素E，具有美容、抗氧化和抗皮肤衰老的能力。西红柿富含维生素和矿物质。草莓含有维生素E和抗氧化物质，能抵抗辐射，减少紫外线的影响。苹果营养丰富，富含维生素E、碳水化合物、维生素和其他微量元素。
降肝火的水果有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
降肝火可以选择吃一些凉性或者是寒性的水果，比如柚子、奇异果、香蕉、桑葚、山竹、杨桃、火龙果、西瓜、梨等。肝火旺的人还可以吃芹菜、苦瓜、莲藕这些蔬菜来进行调理，必要的时候可以选择吃中成药物，比如龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。但是要注意，这些食物性质寒凉，适合热性体质的人吃，如果有脾胃虚寒的情况是不适合吃的。
降血糖的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质，可以帮助糖分代谢，降低人体血糖。火龙果，富含膳食纤维，而且它的含糖量较低，膳食纤维能够在人体内迅速膨胀，阻碍人体对葡萄糖的吸收，帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用，可以餐后一小时左右吃火龙果，降糖效果更好。柚子含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，可以控制血糖。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科