问题分析:碳酸钙为无机钙,吸收率较高,但会消耗过多的胃酸,不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙,能充分溶解吸收无残留和沉积,可放心使用。两种物质均属于盐,但碳酸钙是石头的主要成分,也是人体骨骼的主要成分。