问题分析:脐橙中除了含有丰富的维生素C之外,其中的钙质含量也是柑橘这一类水果中最高的,4-5个脐橙中的钙质就相当于一杯牛奶中的量了,接下来山楂中的钙质含量也很可观,差不多一百克的山楂中就有五十毫克左右的钙质了。