首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

一天中什么时间艾灸好

我最近身体乏力，气短，精神不振，食欲不好，听朋友说用艾灸有改善，一天中什么时间艾灸好，艾灸的注意事项有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：艾灸是提升阳气，中午时分用好，艾灸适合寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)，受到湿寒或寒邪而导致的病痛。用于虚证寒证阴证为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合。

展开全部
相关推荐
艾灸的时间禁忌
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，多数来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间大多20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。
艾灸多久做一次比较好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。如果要做艾灸的情况下，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗。
艾灸什么时间好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的时间一般每次在30~40分钟，但是每个穴位每次灸疗大概10~20分钟左右就可以，如果觉得不够的话，也可以适当的延长时间，如果时间充裕可以每天就一次，隔天就一次也可以，但是在做艾灸的时候一定要注意避免烧伤，烫伤皮肤距离，身体要保持一定的位置不能太近，以免烫伤。
艾灸一般要多久
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸在临床上应用比较广泛，它主要用于缓解局部的疼痛，用于缓解关节炎，或者是类风湿等骨关节系统疾病引起的疼痛！您说的艾灸一般可以考虑半个月一个疗程。具体还要根据的疾病的严重程度，以及临床症状进行判断分析。
艾灸一天几次最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
通常每天一次，每次每个穴位灸30分钟左右，疗程10-15次为一个疗程，灸的局部让它发红、发热为最佳状态。但是，由于病情轻重不一样、时间长短不一样或者是久病、气血不足或多种疾病缠身、手术后的调理等，可以每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法，因此尽量是白天上午灸一次，如果需要灸两次，上午灸一次，是在上午12点以前；下午灸是在5点以后-7点以前艾灸，这样循序渐进，温度不要过高，从而达到治疗和调理的作用。
艾灸最佳的时间点
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的时间点应该是在天气好的时候，因为这个时候人的阳气相对比较理想，要是希望自己可以利用艾灸来帮助改善身体存在的某些问题，不妨选择的艳阳高照的日子，相信这样自然可以帮助更好的祛除体内寒气，从而达到理想的补益身体效果。
去火什么时间艾灸比较好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸期间已经出现了上火的症状，可以考虑在艾灸之后再进行服用。还有就是说上火的症状就是艾灸期间上火了，可以考虑针对我们滋阴的穴位进行艾灸一下。这样可以尽可能的减轻症状。
什么时间艾灸足三里的最佳时间
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在每天的是下午的一点到三点这个时间段是比较好的，用二十四小时制的就是十三点到十五点。刚开始的时候前三天，每天一次，之后就是隔一天一次或者隔两天一次，这样重复，可以长期的进行艾灸。
什么时间艾灸最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸的时间应该在夏天，以使人体的阳气和自然的阳气有利结合。同样的原理，一天之中，中午时人体的阳气最旺，这个时间点也是较好的艾灸时刻。因此要选择夏天的中午选择艾灸。
一天中什么时间拔罐最好可以天天拔吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
一天中什么时间拔罐不可以天天拔的。最好是不要天天拔罐，天天拔火罐一般也没有必要，拔罐具有疏经通络，祛风散寒除湿的功效。所可以改为两三天一次，效果也不错。注意保温保暖；把罐的话一周一次，一次15分钟，上下午均可。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科