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莲子心与什么搭配泡水喝好

我妈妈今天给我带了点礼物,发现是莲子心,不知道莲子心和什么搭配比较好,莲子心与什么搭配泡水喝好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:莲子心可以和很多东西一起泡水喝。比如,莲子心、金银花、菊花都能去火,如果上火可以泡水喝。莲子心性味苦寒,去火能力最强,但脾胃虚弱者慎用。金银花药性也偏寒,不适合长期饮用。

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茯苓可以与山药一起泡水,具有养血安神的功效,可以有效的改善气血不足所导致的心悸,失眠,心慌等症。茯苓200克,山药150克,研成粉末每次取5到7克,用开水冲泡即可。茯苓可以与蜂蜜一起泡水喝,能够有效抗菌,消炎,对大肠杆菌,金黄色葡萄球菌都有着一定的抑制作用。茯苓450克,研成粉末,将蜂蜜放入锅内,边熬,边搅,边倒入茯苓,制成膏状,温水冲泡即可。
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菊花莲子心泡水的功效,主要有清热解毒,清泻心肝之火的功效。可以用于心肝火旺引起的口干口苦,目赤肿痛,心烦失眠、口舌生疮等症状。其中菊花有疏风清热,清肝明目,清热解毒的功效,可以治疗外感风热引起的咽痛、目赤肿痛等,同时对于肝热引起的高血压有一定的治疗效果。
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莲子泡水喝,清心泻火,改善睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
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可以清心热。用莲子心泡水可以治疗,由于热病热入心包,神昏谵语,以及心火亢盛,烦躁失眠的病症。用莲子心泡水喝,可以在夏天能够清热解暑。用莲子心泡水还可以扩张外周血管,使血压下降,所以具有降压的作用。莲子心还可以泡水喝,还可以用来治疗遗精频繁者。由于莲子性味苦寒,不宜多服或久服,另外对于脾胃虚寒的患者也不宜服用。
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