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维生素B3的功效与作用是什么

我这段时间身体有些不舒服，经常头痛。朋友推荐我可以口服一些维生素b3，维生素B3的功效与作用是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：维生素B3可以缓解严重的偏头痛的功效和作用。维生素B3，又名烟酸，是一种水溶性的维生素，是B族维生素中非常重要的一员。这种维生素能起到降低体内的甘油三酯的浓度。能够促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍。

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