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转氨酶高怎么调理饮食

我最近身体不舒服，去医院检查医生说是转氨酶高，需要调整的饮食，不知道转氨酶高怎么调理饮食？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：转氨酶高的病患，应食用清淡，易消化，高维生素，高营养的饮食，比如说新鲜的蔬菜，各种时令水果，瘦肉，鸡肉，鱼类，各种营养粥类，鱼汤，骨头汤，酸奶等等。不要食用各种罐头，咸菜，腌制食品以及高脂肪含量的食品，比如说动物内脏，鱿鱼，各种甜点。转氨酶高的病患，一定注意要戒酒，以免除酒精对肝脏的损伤，转氨酶高的病患除注意调理饮食之外，还要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，以利于肝细胞的恢复。

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谷草转氨酶高咋回事
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，谷草转氨酶高可能是病毒性肝炎、酒精肝等因素造成的，具体内容如下：1.病毒性肝炎：如果患者体质较差，可能对病毒易感，可能会诱发病毒性肝炎，可能导致患者谷草转氨酶高，患者多有食欲减退、肝区疼痛等不适症状。患者应及时就医做生化检查，对症进行治疗。2.酒精肝：酗酒、营养不良等因素可能导致患者出现酒精肝，使患者谷草转氨酶高。患者应及时就医检查肝功能，并注意调整饮食结构。
怀孕转氨酶高是怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期间转氨酶升高，可以到当地的公立医院做肝系列化验和病毒检测，确定有没有肝炎性疾病，孕中期转氨酶轻度升高，没有进行性恶化，病毒学检测结果为阴性。还要做肝的彩超，看看有没有肝硬化等疾病，要看有没有肝系的器质性疾病，然后再用适当的药物治疗，平时要戒烟戒酒，多休息，不要熬夜，另外要定期到医院做好产检工作。
孕妇转氨酶高对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇转氨酶高对胎儿有影响。妊娠期间，肝负荷会增加，可能会导致转氨酶增高。一般情况下，轻微的转氨酶不会对胎儿造成任何的伤害，但是转氨酶过高则会对胎儿产生一定的不良反应。肝的代谢能力是由转氨酶指数来决定的。妊娠后转氨酶增高严重，应立即进行处理，否则会造成孕妇的缺氧，或者是分娩期间出现大量的出血，同时还会造成肝炎引起的出血。
转氨酶高如何降低
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，转氨酶高需根据具体病症进行治疗，如患者有无肝炎等。具体分析如下：通常来讲，若患者存在转氨酶高的情况，首先要确定是不是肝炎患者，若为肝炎患者，那么转氨酶高就是病症反映，需配合治疗肝炎的药物。但如果是经常酗酒的人转氨酶高，就需要戒酒或者是调理饮食。除了肝脏以外，其他的肝脏组织也能含有转氨酶，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。例如因吃药或者是中毒导致的肝损伤，在停止药物之后，转氨酶就会恢复。
孕妇转氨酶高如何调理
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在医生的指导下用药治疗，治疗过程中用药可能对孩子的健康有一定的影响。应饮食清淡且适当的减少蛋白质摄入，定期复查肝功。注意休息，避免诱因、清淡饮食，不要吃腌制、油腻过大和辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜和水果调整，休息保障睡眠。
孕妇转氨酶高怎么调理
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，孕妇转氨酶高是不需要处理的。孕妇转氨酶数值偏高，是因为体内激素水平发生变化、以及胎儿发育影响到自身脏器负荷加重，从而使肝细胞的功能受到影响。一般肝细胞发生异常时会使谷丙转氨酶升高，如果只出现谷丙转氨酶升高，建议前往医院进行肝功能检查，在医生指导下采取正确治疗，不要自行口服药物，避免影响肝功能。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，不要食用油腻的食物，适当进行户外运动，有利于胎儿健康发育。
转氨酶高200多严重吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
转氨酶高200多严重。升高是指转氨酶200左右。首先要了解转氨酶升高的病因，有没有酗酒的历史，有没有服用过中药，有没有服用过其他的保健品，有没有乙肝的历史。可以做一些关于乙肝的检查，比如静脉输液，比如做一些保肝降酶的检查。如果患者存在转氨酶高200多的检查结果，是一种比较严重的情况，需要尽快查明原因，然后及时治疗。
转氨酶高吃什么好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
如果是因为过度疲劳、酗酒、甲肝、乙肝等，那么转氨酶高则提示肝脏细胞受到损伤，可以服用护肝药、富有营养的食物等。1.护肝药：如果是高转氨酶的病人，可以口服一些护肝药，比如：甘草酸苷片、甘草酸二铵肠溶胶囊、六味五灵片、五酯胶囊等，这些药物都能有效地减少转氨酶，起到保护肝脏的功效。2.富有营养的食物：高转氨酶的病人要多食用含有丰富的蛋白质和维生素的食品，瘦肉、鸡蛋、大豆、黄豆、奶酪等都含有丰富的蛋白质，空心菜、蘑菇、苹果、芹菜等都含有丰富的维生素。
转氨酶高吃什么好转氨酶偏高的饮食注意事项
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
转氨酶高患者易食富含多种维生素的蔬菜和水果，还有一些真菌类的食品。只饮食注意是不行的，还必须及时治疗，使用解肝抑酶方改善脂代谢，降低转氨酶，恢复肝功能。日常饮食及生活中的注意事项：忌辛辣，辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。忌烟。
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赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
转氨酶升高50以上可考虑是肝炎，骨骼肌、心肌、肾脏等器官里也有转氨酶的成分，引起转氨酶升高的原因分为生理性的和病理性的，生理性的主要是包括剧烈运动或者是过度的劳累。病理性的原因主要是包括急性和慢性的肝炎或者是药物引起的肝损害、肝硬化或者是肝癌、自身免疫性肝病等。
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