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晚上喝柠檬水好吗

我晚上总是熬夜加班，最近买了好多柠檬干，准备晚上加班泡着喝，晚上喝柠檬水有好处吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：晚上喝柠檬水有好处，由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

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胃不好可以喝柠檬水吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，胃不好可以喝柠檬水。具体情况分析如下：如果胃不舒服，可以多喝一些柠檬水，但要注意不要喝得过冷。胃里经常会出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等症状。柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C是一种氧化还原剂，可以帮助胃粘膜的修复，改善胃粘膜，提高胃肠道的营养成分。因此，有胃病的人可以适当饮用柠檬水。如果是胃不好，可以多吃一些清淡的食物，多吃一些可以保护胃粘膜的药物。
孕妇能喝柠檬水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可适当饮用柠檬水。孕妇饮用柠檬水，能增强免疫力，柠檬汁含柠檬酸较多，能抑制盐钙结晶的发生，从而使肾结石不再发生，因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外，柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此，孕妇可适量饮用柠檬水。
发烧能喝柠檬水吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧患者可以喝柠檬水来补充身体水分，引起发烧的原因有很多，可能是由于上呼吸道感染和肺炎，也可能是有一些传染病所导致的发烧症状，目前没有很好的特效药，可以服用抗病毒类药物，比如金银花和板蓝根冲剂，病毒感染发热经过一段时间会自行消退，不要盲目使用退烧药，柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C能够帮助身体抵抗病毒入侵，可以增强人体免疫力，对病情有一定的恢复作用。
感冒喝柠檬水有效吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒喝柠檬水有效。柠檬水当中含有的维生素比较丰富，能够补充身体当中所需要的微量元素，适当的喝一些也能够促进身体的代谢，缓解感冒。但是也需要结合自身感冒的症状，如果感冒时出现了发热的现象，要及时降热，日常生活当中也需要多做体育锻炼，可以通过跑步的方式增强自身的抵抗力，还需要做好饮食的调整，不要吃油腻的食物。
高血脂可以喝柠檬水吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血脂一般可以喝柠檬水。柠檬水是一种很常见的饮品，主要是由多种维生素和微量元素组成，主要是清除自由基，促进肠胃蠕动，如果血脂高，可以饮用柠檬水，可以保护心血管，改善血液循环，有助于血脂高。血脂高的人平时要注意控制自己的饮食，多参加一些户外运动，促进体内脂质物质的代谢和分解，从而达到改善症状的目的。
隔夜柠檬水还可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬水隔夜之后，看一下第二天柠檬是否有变质的情况，如果一切正常也是可以正常饮用的，在保存柠檬水时选择低温的情况下保存，这样第二天再喝也就不会有什么不良的影响了，柠檬中含有大量的维生素C，所以喝柠檬水是可以有效的改善皮肤，提高抵抗力的。
喝柠檬水的禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬水的禁忌，由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛，不易过酸，以免损伤牙釉质，为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用，不宜与阿司匹林同服。
柠檬水白天喝还是晚上喝
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬水晚上喝比较好，因为柠檬是感光食物，所以喝了尽量避开照射阳光，不然美白效果会不太好的，反而会容易黑。再加点蜂蜜下去，不要在空腹的时候喝柠檬水，对肠胃功能不好。
柠檬水什么时候喝最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬中含有丰富的维生素C和矿物质，柠檬水什么时候喝都能起到很好的作用，可以根据个人的需求和身体状况来选择喝柠檬水的时间。需要减肥的人，可以清晨空腹喝柠檬水，可以清洁肠胃。
柠檬水晚上可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柠檬含有感光物质维生素c，白天服用，容易导致皮肤色素沉着，可以在晚间服用。柠檬有抗氧化的作用，可以促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着，在晚上九点钟之前可以喝一杯。
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