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早上可以喝牛奶吃鸡蛋吗
我要开始养成吃早饭的习惯了,对身体好,想问一下,早上可以喝牛奶吃鸡蛋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
早上可以吃鸡蛋和喝牛奶,但是最好鸡蛋和牛奶间隔半个小时,相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,如果同时吃的情况下,可能会导致出现消化不良的情况。
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