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人参一次吃多少合适
今天给父亲买了点人参。但不知道一次吃多少。人参一次吃多少合适,吃人参有什么作用?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼
副主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中国中医科学院广安门医院
问题分析:
人参可以天天都吃一点儿,一般吃1克到3克,这个量不会让人上火。尤其平时疲倦乏力、长期失眠健忘的亚健康人群,可以经常少量地服用人参。人参可嚼,可磨粉、冲茶、泡酒,炖瘦肉、小鸡、鱼等。
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