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虚热怎么办
我的体质从小就特别虚弱,就是平些日子会很容易就感冒,大夫说是虚热,虚热怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼
副主任医师
中医科
极速问诊
三级甲等
中国中医科学院广安门医院
问题分析:
平时要注意多吃绿叶蔬菜,平时的话需要注意保持充足睡眠,多进行运动,营养上要注意多补充营养,补充优质高蛋白,微量元素以及各种维生素,多补充维生素C,可有助于改善机体虚热,提高免疫力。
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平时要注意多吃绿叶蔬菜,平时的话需要注意保持充足睡眠,多进行运动,营养上要注意多补充营养,补充优质高蛋白,微量元素以及各种维生素,多补充维生素C,可有助于改善机体虚热,提高免疫力。
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