问题分析:牙龈出血往往是因为缺乏维生素C。维生素C,也称抗坏血酸。它能促进个体发育,增强人体对疾病的抵抗力,使骨头,牙齿保持健康,使血管坚韧而不易破裂。缺乏维生素C时,往往牙龈出血,牙齿松动,创伤不愈合,皮下及黏膜出血。