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舌头中间有一道沟怎么办

我近期早上起床刷牙时，无意间发现舌头的中间有一道沟，这个应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张天奇 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：舌中间出现一条沟，是裂纹舌的表现，多数是中年期妇女或者是老年人。出现注意保持舌头的干净，不要让食物残渣落入裂纹中，有可能使舌头产生炎症，继发感染，并且会有疼痛的症状。平时的饮食过程中，注意进食后刷牙漱口，裂纹处不要用牙刷刷洗，可以用漱口的方式冲洗裂纹。

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