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睡觉舌头好像牙咬一样疼怎么回事

我这几天晚上睡觉，到半夜的时候总能感觉到舌头被牙咬了一样被疼醒，这是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张天奇 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：睡眠状态下出现舌头疼醒的症状，与睡眠时精神紧张、工作生活学习压力过大有关，可以适当调整心理问题，缓解自身压力，适量运动，避免精神压力过大。调整情绪后仍然会睡觉时咬舌头，与存在口腔炎、口腔关节问题、牙排列不齐等有关。

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