问题分析:需要考虑是不是牙周炎等情况引起的,建议最好还是及时先去医院进行口腔检查,然后避免吃刺激性食物,注意口腔清洁卫生。考虑是牙龈炎或者牙石刺激性引起的,建议注意口腔卫生,盐水漱口,口腔科洗牙或者局部上药治疗。