问题分析:在家可以经常性的用食用醋稀释后来漱口,然后再用清水反复的漱口,用棉签可以清除牙结石。需要非常的保证自己牙齿的干净,并且每年定期去口腔门诊洗牙,有些食物也是不能吃的,比如咖啡红酒,都会导致牙结石严重的,注意调养。