问题分析:有胃肠功能紊乱,胃肠消化能力有问题的状况。这个状况往往和个人的不佳生活作息习惯相关。可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能。可以服用七天以上时间看看效果。保持良好的生活作息习惯,少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟饮酒,少食味道辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动来促进个人的胃肠功能。