问题分析:牙齿不好可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的。如果洗牙的效果不很满意,就顺其自然。平时注意牙齿清洁,少吃坚硬的食物,注意保护。