问题分析:腿走路没劲,抬不起来考虑是以下几种原因导致,低血压引起的可能性较大,可以吃一些红枣,红枣中含有丰富的铁元素,可以促进血的生成。体质过差所引起的双腿无力,平时要注意适当进行一些运动与锻炼,提高身体素质。