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早上起来腰疼活动一会就好了

我今天早上起来的时候，腰有点疼，但是活动一会就好了，怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：早晨起来腰疼，活动之后疼痛可以缓解，最常见的是腰背肌肉劳损或者筋膜发炎。主要是长时间坐位、伏案工作，或者重体力劳动导致腰背部疼痛，主要表现为肌肉区域的大范围疼痛。

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活动多腰疼如何治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
活动多腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一，限制腰椎屈伸和转动，减轻患者的疼痛。第二、腰围保护和固定腰椎，可以帮助腰部肌肉、韧带、椎间盘等部位分担负重，减少上述部位的负担，能够缓解腰部的酸痛，建议持续佩戴两个星期。第三，腰部疼痛的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊和美洛昔康来止疼。第四、缓解疼痛后患者要注意腰腹部肌肉的锻炼。
男性早上起来腰疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
男性早上起来腰疼可能是以下原因：1.夜间睡眠时腰部位置不好，总是处于扭转的状态，特别是在侧躺位的时候，会出现腰部的疼痛，这种情况一般很小，并不会对身体造成太大的伤害。2.腰椎间盘突出的患者，或是曾经有腰椎间盘突出，或是最近经常弯下腰或者是工作太多，都可能会导致腰椎间盘突出，引起腰椎酸痛、腰椎僵直的症状。
女人早上起来腰疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
女人早上起来腰疼的原因如下：早晨起床后腰酸，主要是由于晚上腰背部肌肉得不到充分支撑，导致肌肉不能休息、腰部肌肉出现劳损，进而可能会导致腰部的酸痛、运动障碍等症状，需要及时到医院做进一步的诊断，排除腰椎间盘突出症等。如果是腰肌劳损，可以口服谷维素和甲钴胺分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。患者平时要多注意休息，防止腰部肌肉受寒，不要过度疲劳。
起床后腰疼过一会就好了是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
起床后腰疼过一会就好了可能是腰肌劳损、腰椎疾病的表现。早上起来会感到腰酸，但运动后会有明显的减轻可能是腰肌劳损，这种腰肌劳损是因为长期保持同样的坐姿导致的也可能是因为睡觉的被褥太软或太硬导致的。如果腰椎有问题，比如椎间盘突出、骨质疏松等，也会出现在这一症状。床垫太软，或是太硬，会导致腰椎间盘突出的情况更加严重，可以通过运动来缓解。
为什么每天早上起来腰疼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
每天早上起来腰疼的原因如下：早上起床后腰痛，可能是因为床太柔软，导致人在睡觉的时候会有重心下垂，四肢高，腰肌长期痉挛，导致腰椎无法得到足够的放松，导致腰肌劳损。还有可能是骨质增生、腰椎间盘突出等原因引起的。早上起来如果有腰部疼的症状，可以在疼痛的地方使用止痛贴膏，可以达到活血化瘀的效果。还可以采用腰椎的牵拉、推拿、中医热敷等方式进行治疗。
为什么做一会就腰疼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，坐着的时候会感觉到腰疼，主要是因为坐姿不合适，引起了部分腰肌的负担，肌肉过度劳累，造成了肌肉中的脂肪沉积，或是长期的肌肉劳损。也有可能是腰椎病的原因，例如腰椎部位的腰椎突出症、腰椎部位的骨质疏松等，如果长期坐着不动，就会有腰椎痛的表现。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
腰疼应该躺着还是活动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼应该躺着，减少活动：患者如果有腰疼的症状，需要躺在床上休息，尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛，可能是因为腰部的疾病引起的，例如肌肉组织受损，腰椎疲劳等，都不能进行任何的运动，还要进行热敷，例如用毛巾热敷，也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚，可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物，也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中，患者要多做一些腰部的功能训练，增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。
腰疼早上起来眼睛浮肿是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼早上起来眼睛浮肿可能是肾脏疾病、心脏疾病等导致的。心脏疾病通常会伴随着心力衰竭，可能会有眼部的肿胀，不过这种情况很罕见。肾脏疾病主要表现为肾部的不舒服和眼皮的肿胀，需要结合尿液、血液、影像学等方面的检查进行判断。在体检之前可以观察排尿，如果尿中有气泡，持续很长一段时间不会消失，那就是尿中含有蛋白，这是因为肾有问题，所以要进行一系列的检测。
早上起床腰疼活动一会就好了怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早上起床腰疼活动一会就好了可能是以下原因：1.早上起床时腰背肌肉没有运动，导致肌肉粘滞，最初的运动肌肉筋膜与皮肤的摩擦电阻大，导致腰酸。运动后，肌肉的体温和运动的阻力都会降低，这种情况下，疼痛也就会消失。2.可能是腰部筋膜慢性炎症发炎。长期的劳损可引起腰部筋膜发炎，早晨起来活动时腰部会有酸痛感，运动一段时间后，体内的炎症成分被血液排出，腰部的疼痛减轻。
早上起来腰疼的厉害怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早上起来腰疼的厉害可能是腰部受凉、腰扭伤等因素导致的。早晨醒来腰部疼的原因主要有：，腰部周围的温度太低会造成腰部受凉，从而出现神经水肿，出现腰部疼痛，可能会出现腰部活动受到限制，不能翻转，但是在热敷后会减轻。早上起来腰疼也可能是腰扭伤造成，如果早上起来太快会造成腰扭伤，从而造成腰椎间盘突急性突出，压迫到神经会造成剧烈的腰痛。
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